La felicidad depende del sentido que le des a tu vida, dice Enrique Rojas uno de los psiquiatras más importantes, que hace 1 mes público su último libro Vive tu vida, en el que habla de como se vive la vida en sus distintas etapas : infancia, adolescencia, primera juventud, madurez y tercera edad. y por otra, una visión panorámica de cómo se vive en cada una de ellas la autoestima.
Enrique Rojas dice
-La autoestima es fundamental para la supervivencia psicológica. Tiene un fondo abstracto y otro concreto. Y en esta época en donde todo va demasiado de prisa, la gente no se para a pensar. Lo que propongo en el libro es una excursión sobre cómo se explora esa vivencia tan importante, que no es otra cosa que confianza en uno mismo a lo largo de las distintas fases de la vida.
Enrique Rojas, que ha escrito otros libros como El amor inteligente o No te rindas, ha sabido hilvanar un libro lleno de sugerencias y observaciones psicológicas. Nos habla de que en la infancia está todo por descubrir y que el niño es una esponja que lo capta todo. La juventud es la época de las grandes rebeldías y del inconformismo. Cuando eres joven estás lleno de posibilidades, pero cuando eres mayor estás lleno de realidades. La madurez es saber darle a las cosas que nos pasan la importancia que realmente tienen; es también balance personal: haber y debe de lo que uno ha ido viviendo. La tercera edad es serenidad y benevolencia. Vive tu vida es ameno y práctico e incorpora numerosos test a partir de los casos resueltos por este prestigioso psiquiatra español, de manera que el lector puede explorar su evolución psicológica.
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